TINKLARAŠTIS

Ryšyje jungia kūrybą, temas apie santykius, tėvystę/motinystę ir psichologiją. Čia rašau apie jausmus, santykius ir ryšio paieškas - su savimi, kitais ir aplinkiniu pasauliu.

Kaip būti su vaiko tamsa?

Kaip fainai anądien su Ugne pasikalbėjom! Viskas prasidėjo nuo to, kai paaiškinau, kad negaliu leisti žaisti su smulkiom figurėlėm, nes...

Apibendrinimai VS patyrimai

Aiškinantis santykius, kalbantis, rekomenduojama vengti apibendrinimų: "tu visada sakai, kad", "tu pastoviai..", "tu niekad manęs...

Dirbanti mama motinystės atostogose

Maždaug nuo tada, kai pirmagimei suėjo vieneri, ir su mažute, kokių 5 mėnesių pertrauka besilaukiant ir sulaukus antrosios, motinystės...

Kaip padėti kūdikiams ir mažiems vaikams lengviau užmigti ir geriau miegoti?

Kad lengvai užmigtų, kūdikiams ir vaikams reikia, kad būtų išpildytos 3 sąlygos: 1. Nuovargis 2. Atsipalaidavimas 3. Kontaktas (o...

Palaikymo svarba motinystėje

Šiandien psichoterapijos studijose krapščiau temą apie savęs palaikymą ar peikimą. Oho, kokio skaudaus vidinio dialogo galima atrasti...

Metai kaip dviejų vaikų mama

Nuo šiol mano Naujieji metai matuojasi ir skaičiuojasi ir vėl kitaip. Mažajai Ūlai pačioje sausio pradžioje suėjo metukai. Per juos...

Antras vaikas

Antro vaiko aiškumas Lengvumas Gyvenimo paprastumas Žiūrint atgal suprast neišeina Kaip gi anuomet su leliuku Atrodė kad sunku Jaučiausi...

Motinystės nuovargis

Kai aš įsivaizdavau savo gyvenimą su vaikais, čia jau tuo laiku, kai laukiausi antrosios, net ir turėdama prisiminimą apie gana nelengvą...

Gedžiu buvimo mama, kuria niekada netapsiu

Jau turbūt beveik metus įvairiu intensyvumu susitinku savo ribotumą motinystėje, kuris, it veidrodyje, vis atsuka į mane mano motinystės...

Noras atsiskirti ir būti šalia - dvigubos motinystės emocinis dvilypumas

Jau kurį laiką motinystėje jaučiuosi suskilusi. Ilgai nesupratau, kas tai, - įprastinis, jau taip gerai pažįstamas motinystės...

Žindyti dvi

Pernai, besilaukiant Ūlos, pirmagimei Ugnei suėjo du metukai. Ji žindė pilnu tempu, ir, tik praėjus vasarai, žindymas gana stipriai...

Tarp tobulumo ir ribotumo

Buvo metas, kai galvojau, kad gerai auginu dukrą ir kad esu gera mama. Koks pasiilgtas šis jausmas! Jai augant į vis ryškesnę nuomonę...

Kaip žiūri taip ir matai

Žvelgiu į Ugnę, žaidžiančią vieną mūsų kieme, kol vyras greta darbuojasi. Ir kiek tame daug kaltės! Iškrapščiau Ugnę laukan, nes ėjau...

Pirmieji trys mėnesiai

Neseniai Ūlai suėjo 3 mėnesiai. (Tiesa sakant, tai buvo tuomet, kai rašiau. Dabar Ūlai jau 5 mėnesiai, bet tegu lieka šis tekstas...

Prieraišumo ratas

Kartkartėmis vis išgirstu kalte ir liūdesiu pripildytų istorijų, kuomet mamos nusivilia Prieraišiąja Tėvyste padarydamos išvadą, jog jos...

Kita turbulencijos pusė

Pradžių pradžia su naujagimiu ir mažu vaiku yra velniškai sunki. Sunkiausia net ne dėl objektyviai pasikeitusios realybės - kad reikia...

Apie mamų kaltę

Kartais stabteliu apžvelgti, kokios temos vyrauja pokalbiuose ir konsultacijose su mamomis. Beveik kiekvienoje, paslėptą po daugybe...

Tapsmas dviejų vaikų mama

Šįryt Ugnei ir vėl teko išgyventi sudėtingą susitaikymą su tuo, kad negaliu būti šalia ar kartu tiek, kiek jai norisi, ar netgi reikia....

Kaip vaikus augina psichologai?

Taip pat, kaip ir kuria visus kitus santykius. O tai reiškia - absoliučiai visaip. Kantriai. Pritaikant žinias praktikoje. Pasimetus iki...

Sveiki atvykę į tėvystę - traumų skalbyklą

Sveiki atvykę į tėvystę - traumų skalbyklą. Jei geriau pasigilintume, visos diskusijos, kurios vyksta tarp mamų (dažniausiai), kupinos...