TINKLARAŠTIS

Ryšyje jungia kūrybą, temas apie santykius, tėvystę/motinystę ir psichologiją. Čia rašau apie jausmus, santykius ir ryšio paieškas - su savimi, kitais ir aplinkiniu pasauliu.

Kai stoja tyla

Kai stoja tyla, tada liejasi Žodžiai Eilės Pastraipos Kūryba Mintys Jausmai Kai stoja tyla, ne ta, kur lauke, Pasauly Anapus odos Kai...

Kaip kartais nebūnam ryšyje

Ryte suskaudo dėl ne-ryšio. Elgesio, kuris pats savaime gal ir nieko labai blogo, bet yra toks iki skausmo pažįstamas, bloškiantis į...

"Jis vėluoja grįžti" fenomeno drama

"Jis vėluoja grįžti" fenomenas auginant vaikus, bent man yra įspūdingo krūvio. Kai vyras, žadėjęs išvažiuot keliom valandom, bet jau...

Kaip mes reaguojame į netinkamą vaiko elgesį?

Mirkstant kasdienybės rūpesčiuose su vaikais, dažnai reakcijos, jausmai, elgesys, poreikiai, norai - viskas susimaišo į vieną ištisą...

Apie savarankišką knygos leidybą

Taip nutiko, kad pernai vasarą parašiau knygą. O tada nutiko dar ir taip, jog ją ir išleidau. Pati. Na, nerašyti tai aš negalėjau. O...

Ką sulaikau ir kur save stabdau santykyje su kitais?

Šiandien visą dieną mirkau psichoterapijos studijose. Mirksiu dar dvi dienas. (O tada dar biškį pamirksiu kaltėje, kad vaikams manęs...

Kaip neatstumti savęs atstumiančios vaikus?

Sėdžiu poliklinikoje ir laukiu darytis kraujo tyrimų. Daug žmonių. Netoliese sėdi mama su kokių 3-4 metų vaiku. Vaikas kalba, malasi,...

Birželio 8 - naujienos apie knygą

Turiu naujienų! Birželio 8 atsiimsiu knygą iš spaustuvės 🤍 Ir per savaitę planuoju išsiųsti visiems iš anksto užsisakiusiems. Norėčiau...

Kokia dviguba toji vienatvė

Vaikystėje labiausiai bijojau vienatvės Būti pamiršta, atstumta, apleista Pasijust vieniša, palikta. Vienišumas buvo baugus kaip mirtis...

Motinystės bejėgystė

Noriu miegoti, bet negaliu, supant kažkodėl vidurnaktį visiškai išsibudinusį kūdikį. Negaliu ramiai pagaminti valgyti, nes viena dukra...

Mamos dienai artėjant

Mamos diena, pačiai tapus mama, įgavo naujų spalvų, bet drauge ir įtampos. Pamenu pirmąją mamos dieną gimus vyresnėlei. Kokia svarbi ir...

Naujas santykis su kalte - kaip nesimurkdyti kaltėje?

Anądien užčiuopiau savyje besikuriantį kiek kitokį santykį su kalte. Dažniausiai kaltę patiriu motinystėje, šiuo metu ypač dėl elgesio su...

Kaip būti su vaiko tamsa?

Kaip fainai anądien su Ugne pasikalbėjom! Viskas prasidėjo nuo to, kai paaiškinau, kad negaliu leisti žaisti su smulkiom figurėlėm, nes...

Kada mes praradome ryšį su savo kūnais?

Iš tiesų, jau nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų mus mokė neklausyti savęs ir savo kūno. Kai buvome maitinami pagal valandas, o ne tada, kai...

Kaip pasirūpinti savo jausmais ir savimi?

Kai aplink tvyro daug skausmo, grėsmės, nežinomybės, tai neišvengiamai veikia mūsų savijautą. Visus labai skirtingai, tačiau tam tikras...

Medžiuose vasara, po kojomis žiema

Šiandien, pažiūrėjus į dangų ir pušų viršūnes, norėjosi tarti - kokia graži vasaros diena! Ir tada, nužvarbusiais žandais ir sušalusiomis...

Gimdymas kaip gyvenimas

Jau lapkritis persirito į antrą pusę (šis tekstas rašytas prieš nepilną mėnesį) ir mes vis dar maudomės upėje. Kaskartą, lįsdama į ledinį...

Jausmai, baigus rašyti knygą

Prieš kelias dienas savo terapijoje vaikščiojome įvairių nūdienos temų koridoriuose ir įsivardinau sau vieną dalyką - koks vistik didelis...

Motinystės nuovargis

Kai aš įsivaizdavau savo gyvenimą su vaikais, čia jau tuo laiku, kai laukiausi antrosios, net ir turėdama prisiminimą apie gana nelengvą...

Tamsos baimė, jausmai ir kūryba

Aš bijau tamsos: bijau netikėtų garsų tyloje, nežinia ką slepiančių šešėlių. Man nejauku juodoje naktyje gamtoje, o jei esu viena, bent...