TINKLARAŠTIS

Ryšyje jungia kūrybą, temas apie santykius, tėvystę/motinystę ir psichologiją. Čia rašau apie jausmus, santykius ir ryšio paieškas - su savimi, kitais ir aplinkiniu pasauliu.

Apie savarankišką knygos leidybą

Taip nutiko, kad pernai vasarą parašiau knygą. O tada nutiko dar ir taip, jog ją ir išleidau. Pati. Na, nerašyti tai aš negalėjau. O...

Ką sulaikau ir kur save stabdau santykyje su kitais?

Šiandien visą dieną mirkau psichoterapijos studijose. Mirksiu dar dvi dienas. (O tada dar biškį pamirksiu kaltėje, kad vaikams manęs...

Lūkesčiai, galimybės, motinystės realybė

"Nėra laiko! Turime tiek mažai laiko ir tiek daug lūkesčių, o viską reikia spėti: pasiekti, pamatyti, padaryti, pažiūrėti. Būti...

Birželio 8 - naujienos apie knygą

Turiu naujienų! Birželio 8 atsiimsiu knygą iš spaustuvės 🤍 Ir per savaitę planuoju išsiųsti visiems iš anksto užsisakiusiems. Norėčiau...

Kokia dviguba toji vienatvė

Vaikystėje labiausiai bijojau vienatvės Būti pamiršta, atstumta, apleista Pasijust vieniša, palikta. Vienišumas buvo baugus kaip mirtis...

Nostalgiškas skubėjimas

"Motinystė man yra geriausias kada nors nutikęs dalykas. Bet drauge ir pasiutusiai sunkus. Dažnai pagaunu save tuo pačiu metu norint...

Paskutinė korektūra ir laukimas

Paskutinė korektūra! Tai reiškia, kad šiuo metu drauge su redaktore bandome išgaudyti likusias klaideles antrąjį, paskutinį kartą. O tada...

Mamos dienai artėjant

Mamos diena, pačiai tapus mama, įgavo naujų spalvų, bet drauge ir įtampos. Pamenu pirmąją mamos dieną gimus vyresnėlei. Kokia svarbi ir...

Naujas santykis su kalte - kaip nesimurkdyti kaltėje?

Anądien užčiuopiau savyje besikuriantį kiek kitokį santykį su kalte. Dažniausiai kaltę patiriu motinystėje, šiuo metu ypač dėl elgesio su...

Vaikų verksmas

Kai neturėjau vaikų ir man dar buvo toli iki minčių apie motinystę, galvojau, kad kūdikių verksmas yra problema tik todėl, kad jis garsus...

Kaip būti su vaiko tamsa?

Kaip fainai anądien su Ugne pasikalbėjom! Viskas prasidėjo nuo to, kai paaiškinau, kad negaliu leisti žaisti su smulkiom figurėlėm, nes...

Vyresniojo vaiko ilgesys

Kaip aš pasiilgstu savo vyresnėlės! Mažoji dabar labai aktyviai ir garsiai reiškia save. Ji rėkia, pyksta, mušasi. Jos rankytės visada...

Kada mes praradome ryšį su savo kūnais?

Iš tiesų, jau nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų mus mokė neklausyti savęs ir savo kūno. Kai buvome maitinami pagal valandas, o ne tada, kai...

"Ką jie mums padarė?"

Žiūriu į dukrų makaroną vėžliuką ir pirmas dalykas, ką pamatau, pamatau tanką. Ketvirtadienio ryte kai pabudau ir sužinojau, kas vyksta...

Nenustoti gyventi anksčiau, nei tam ateis laikas

Šiomis dienomis sukasi galvoje krūvos minčių, bet ir nesinori kažko rašyti, užimti eterio, nes yra svarbesnių žinių. Norisi susikaupti,...

Amžina savarankiškumo paauglystė

Gyvenam šiuo metu su dviem paauglėm. Och ta pirmųjų metų paauglystė! Per viršų trykštantis pasitikėjimas savo jėgomis, nuolatinis...

Apibendrinimai VS patyrimai

Aiškinantis santykius, kalbantis, rekomenduojama vengti apibendrinimų: "tu visada sakai, kad", "tu pastoviai..", "tu niekad manęs...

Dirbanti mama motinystės atostogose

Maždaug nuo tada, kai pirmagimei suėjo vieneri, ir su mažute, kokių 5 mėnesių pertrauka besilaukiant ir sulaukus antrosios, motinystės...

Vidiniai vaikai ir vidiniai suaugę

Dažnai apie vidinį vaiką girdžiu kalbant kaip apie kūrybinę, žaidybinę energiją. Polėkį, džiugesį, atvirumą patirčiai. O kas, jei viduje...

Dabartis trunka 3 sekundes

Dar viena mintis, ką psichoterapijos studijose išgirdau prieš kelis mėnesius ir vis dar nešiojuosi lyg naują savo pačios kūdikį - šiek...